Άρθρα της ψυχολόγου και άλλες αναρτήσεις
Παρακάτω δημοσιεύω άρθρα τα οποία είτε έχω γράψει η ίδια είτε αποτελούν ορόσημα για την επιστήμη της ψυχολογίας – ψυχοθεραπείας οπότε και επέλεξα να τα αναδημοσιεύσω, καθώς και ορισμένα πολύ ωραία εκπαιδευτικά βιντεάκια.
Τι μας κρατάει από το να δοκιμάσουμε την ψυχοθεραπεία
Δημοσιεύθηκε στις: 20-01-2020
Το παρακάτω βίντεο με χιούμορ αλλά και αλήθειες μας βοηθάει να καταλάβουμε για ποιόν λόγο δεν πρέπει να "φοβόμαστε" την ψυχοθεραπεία αλλά και το πόσο πιο εύκολη μπορεί να κάνει τη ζωή μας.
Συνέχεια…Είμαι εγώ.
Δημοσιεύθηκε στις: 15-10-2019
Η «μαμά» της οικογενειακής ψυχοθεραπείας Virginia Satir [1916-1988] έγραψε την παρακάτω «διακήρυξη για την εκτίμηση του εαυτού».
Συνέχεια…Γονείς με Παιδιά στην Εφηβεία
Δημοσιεύθηκε στις: 25-06-2019
Ως εφηβεία ορίζεται το χρονικό διάστημα που απαιτείται για να πραγματοποιηθούν οι αλλαγές ενός ατόμου από παιδί σε νεαρό ενήλικα.
Συνέχεια…Μια φορά και έναν καιρό…
Δημοσιεύθηκε στις: 08-02-2019
Αυτό είναι ένα παραμύθι που είχα γράψει όταν εργαζόμουν με ανήλικους χρήστες ουσιών και τις οικογένειες τους. Ελπίζω να το απολαύσετε.
Συνέχεια…Κάνει το παιδί μου χρήση ουσιών ή απλά βιώνει μια «δύσκολη» εφηβεία
Δημοσιεύθηκε στις: 17-09-2018
Η εφηβεία είναι ταυτόσημα ορισμένη με μια περίοδο αυξημένων καυγάδων και αντιδραστικότητας τόσο προς την οικογένεια αλλά και με τις υπόλοιπες μορφές εξουσίας (πχ σχολείο, καθηγητές κτλ).
Συνέχεια…Πώς να κάνεις το στρες φίλο σου
Δημοσιεύθηκε στις: 14-04-2018
Μια ενδιαφέρουσα ομιλία της Kelly McGonigal για το πως μπορεί κάποιος να κάνει το άγχος φίλο του.
Συνέχεια…Για ποιον λόγο να απευθυνθώ σε Ψυχολόγο
Δημοσιεύθηκε στις: 11-07-2017
Όλοι έχουμε την ανάγκη να μιλήσουμε σε κάποιον, να μοιραστούμε τα πιο βαθιά μας μυστικά, τα συναισθήματα μας, τις επιθυμίες μας, τους φόβους και τις ανασφάλειες μας χωρίς να μας κρίνει, χωρίς να το ορίζει ως «σωστό ή λάθος»
Συνέχεια…Τι κάνει ένας Ψυχολόγος
Δημοσιεύθηκε στις: 11-07-2017
Ο Ψυχολόγος μπορεί να σε βοηθήσει σε ένα ευρύ φάσμα συναισθηματικών δυσκολιών καθώς και σε σημαντικά γεγονότα ζωής
Συνέχεια…Πρώτες συνεδρίες και διάρκεια θεραπείας
Δημοσιεύθηκε στις: 11-07-2017
Αφού ορίσετε το πρώτο σας ραντεβού με τον ψυχολόγο, η αρχική συνάντηση θα είναι ουσιαστικά «αναγνωριστική»
Συνέχεια…